嘴巴长疱疹后留下红印子怎么办？
一、嘴巴长疱疹的原因是什么?
嘴巴上出现疱疹，一般和病毒感染有关，人体抵抗力较差时接触疱疹病毒，就容易发生感染。而中医则认为，此病多由脾胃积热、心火上炎，上攻口舌兼感外在风热之邪而发病。简而言之，就是过食辛辣刺激、油炸、油腻食物，导致肺胃、心肝火气旺盛，内热外邪互相博结，就会在皮表形成疱疹。
二、疱疹为什么会留下红印子?怎么办？
疱疹结痂脱落后留下颜色较深的红印子，考虑是炎症后的色素沉着。嘴巴疱疹一般属于单纯疱疹，单纯疱疹炎症会影响色素代谢，导致皮肤出现深色瘢痕印子。可外涂积雪苷霜，或配合药物熏蒸、艾灸等，促进局部血液循环、活血化瘀。
冬瓜
同时还要做好日常皮肤护理工作，尽量避免日光暴晒；三餐少吃辛辣刺激的食物；菜肴中减少酱油、醋等调味剂的添加量；多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是苹果、梨、菠萝等；日常还可按摩或热敷红印处，能有效帮助红印恢复正常。
三、如何预防疱疹出现红印子?
1、保证充足的睡眠：睡觉是除吃饭外，修复人体机能的重要环节。好的睡眠质量，能保证身体的各个系统正常运行，保持精力充沛；身体的营运通畅，血液滋养全身，机体的免疫力也会提高，可有效预防疱疹病毒感染，降低疱疹的发生概率。
2、多喝水、注重补充各种维生素：开水是最廉价的消炎药，疱疹发病期间，可通过喝水来促进体内毒素排除，恢复机体免疫力，减轻疱疹炎症。
冬瓜
3、常吃苦瓜类苦味食物，有利于改善一些实火引起的嘴巴疱疹；还可多吃一些利尿除湿食物，如冬瓜、西瓜等，帮助疱疹病情恢复。
4、日常加强体育运动，提高身体免疫，保持心情愉悦，注重劳逸结合，都有利于预防单纯疱疹复发。
以上是有关嘴巴长疱疹后留下红印子的相关内容，疱疹容易留下红印，可能还和个人体质有关，除以上预防方法外，还可以考虑进行中药调治，改善个人体质。
